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Athletik Camp | Fortbildung - Athletik Day

Ein Fortbildungstag rund um das Thema Athletiktraining im Nachwuchssport

+ In Kooperation mit unserem Partner ARTZT +

Die Verletzungsprophylaxe ist der primäre Ankerpunkt in der sportlichen Entwicklung unserer Nachwuchsathletinnen und -athleten. Hierbei kommt den betreuenden Trainern eine besondere Bedeutung und Verantwortung zu. Der Übergang vom spielerischen und unspezifischen Training mit Kindern zum umfangreicheren und spezialisierten Training mit Jugendlichen stellt ein erhöhtes Verletzungsrisiko dar. Oft sind Strukturen wie Sehnen und Bänder, aber auch die Muskulatur, wenn es um die Erhöhung von Belastungsintensitäten und -umfängen geht, nicht entsprechend vorbereitet. Verletzungen sind vorprogrammiert. Vor diesem Hintergrund hat das Team von Dirk Lösel – Therapie + Training ein Konzept entwickelt welches auf die Trainingsplanung und -inhalte unterstützend einwirkt.

Was bekomme ich als Teilnehmer?

Trainerinnen und Trainer, Physiotherapeuten/innen und Sportwissenschaftler/innen können sich zum Thema Athletiktraining im Nachwuchssport auf den neusten Stand bringen. Zudem bekommt jeder Teilnehmer die „Athletik Screening Coaches App“ kostenlos für 6 Monate. Mit dieser App sind die Trainer in der Lage mit ihren Athleten den SFB „Selbsttest Funktionelle Bewegung“ durchzuführen. Sprung- und Krafttests sowie einen Balance Test ergänzen die Testbatterie. Auf der Grundlage der Ergebnisse erhalten die Sportler einen individuellen Trainingsplan. Der Fortbildungstag dient zur Verlängerung der Trainer B/C- und Übungsleiterlizenz (8UE). Erfragen Sie die Anerkennung bei Ihrem Verband.

Folgende Inhalte sind Bestandteil des Moduls:

  • Trainingsdesign – Testen | Korrigieren | Trainieren
  • Athletik/ Neuroathletik Screening
  • Athletik Warm-Up
  • Korrektur von Bewegungsmustern
  • Mobilität versus Stabilität
  • 360° Core-Training
  • Ernährung im Nachwuchssport

Ort: Sporthalle Gießen Ost,
Karl Reuter Weg, 35394 Gießen

Zeit: 10 bis 18 Uhr

Wer: Trainer, Übungsleiter, Physiotherapeuten, Ärzte

Kosten: Euro 199 incl. Verpflegung, Skript, Artzt Vitality Gymnastikstab mit Screening Skala und 6 Monate kostenlose Nutzung der Athletik Screening Coaches App.

Unterkunft: Sollte eine Unterkunft benötigt werden, so vermekt dies bitte bei der Anmeldung im Feld Bemerkungen. Wir geben Euch dann gerne eine Empfehlung.

Die Möglichkeit zur Hospitation beim 3-tägigen Athletik Camp (08.01. – 10.01.2021) ist für Teilnehmer des Athletik Day kostenlos.

Modul buchen

Folgende Inhalte sind Bestandteil des Moduls

  • Funktionelle Kraft- und Sprinttests
  • Athletik Session Kraft – Struktur und praktische Durchführung
  • Athletik Session Schnelligkeit – Struktur und praktische Durchführung
  • Progression in der Trainingsgestaltung
  • Regeneration im Nachwuchssport

Ort: Sporthalle Gießen Ost, Karl Reuter Weg, 35394 Gießen

Zeit: 10 bis 18 Uhr

Wer: Trainer, Übungsleiter, Physiotherapeuten, Ärzte

Kosten: Euro 199 incl. Verpflegung, Skript, Artzt Vitality Power Band und 6 Monate kostenlose Nutzung der Athletik Screening Coaches App.

Unterkunft: Sollte eine Unterkunft benötigt werden, so vermerkt dies bitte im Feld Bemerkungen beim Anmeldevorgang. Wir geben Euch dann gerne eine Empfehlung.

Die Möglichkeit zur Hospitation beim 3-tägigen Athletik Camp (08.01. – 10.01. 2021) ist für Teilnehmer des Athletik Day kostenlos.

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